健身

News

健身APP助你輕易塑造完美線條

有沒有想過,為甚麼有人做瑜伽就能瘦身成功,但有些人做大量帶氧運動卻瘦不下來?又為甚麼有人怎訓練也未能鍛練出腹肌,而有些人只做幾次sit-up就已腹肌甚至是馬甲線?其實這都與體質有關,因此要成功「瘦身」或「健身」,都要先由體質入手,才有可能塑造出健康的線條美。TS20推出全新養生概念健身App,找出自己體質︳輕易塑造完美線條。

Read More